Klangschalen für Tiefenentspannung und Meditation

Klangschale

Klangschale fürentspannenden Klang und entspannte Stimmung in der Yoga Praxis – die große Bandbreite an wunderschönen Klangschalen ist sehr vielseitig. Hier bekommst du ein paar Anregungen, um die richtige Klangschale zu entdecken. Qualitativ hochwertig und gleichzeitig erschwinglich im Versand suchen oder das in vielen Fällen aus Nepal stammende Stück für eine entspannende Atmosphäre in der Yoga Praxis von Einheimischen liebevoll hergestellt in Nepal bei der nächsten Reise besorgen? Die Variation reicht von den aus Bronze angefertigten Klangschalen in verschiedener Größe bis zum Klangschalen-Set. Klangschalen werden mit dem dazugehörigem Utensiel, dem Klöppel, gekauft und dieses Werkzeug trägt zum erzeugten Sound der Klangschale maßgeblich bei. Die schönen Klangschalen werden traditionell in Nepal in mühevoller Handarbeit produziert und werden dort für Yoga und Meditation, Erholung sowie Übungen zur Achtsamkeit genutzt. Beim Yoga finden die Schalen oft ihren Einsatz in den meditativen Phasen oder der liegenden Entspannungshaltung am Ende. Der tiefe und gleichmäßige Sound der Klangschalen fördert den meditativen Zustand und trägt zu intensiver Ausgeglichenheit und Meditation bei.

Wie Klangschalen wirken

Im asiatischen Raum, finden die rund geformten Schalen üblicherweise ihre Bestimmung für die Herstellung einer Balance von Körper und Geist. Die runden Gegenstände , die auch für Massagen genutzt werden können, werden in diesen Ländern in traditioneller Handarbeit produziert. Überwiegend sind die Schalen aus Bronze hergestellt und der Klöppel zum anschlagen und anreiben der Schale ist mit Leder oder Filz ummantelt. In Asien weiß man bereits lange um die entspannende Wirkung des Klangs der Klangschale auf Körper und unsere Seele. Die Klangschale wird mit dem Klöppel sachte geschlagen oder gerieben und produziert aufgrund dessen einen Sound, dessen Intensität und Vibrationen die meditative Stimmung in uns stärker werden lassen. Deshalb leiten uns das Nutzen der Klänge in einen friedlichen Geisteszustand der im Yoga oft für die Endentspannung oder Meditation verwendet wird. In Yogaklassen erhalten Klangschalen genauso immer häufigere Verwendung und sorgen für ein wenig esoterischem Spirit in den der Welt des Yoga.

Siehe auch  Hatha: Was du über Hatha Yoga wissen solltest

Wichtiges um deine Klangschale zu finden Jetzt bekommst du wertvolle Anregungen, um die richtige Klangschale für deine Meditation ausfindig zu machen.

Egal warum du deine Klangschale erwerben möchtest, lasse dich fachkundig beraten und vergleiche einige Macharten und Formen von Schalen. Werde dir darüber bewusst, welche Körperteile du mit dem Einsatz der Schale stimulieren möchtest. Soll es der gesamte Körper sein? Oder benötigst du eine Schale für bestimmte Körperregionen? Beachte den Sound deiner Klangschale.Macht sie lange ein Geräusch? Gefällt dir die Höhe bzw. Tiefe des Klangs? Welchen Ton empfindest du als angenehm und entspannend?

Aus welchem Material ist der Stecken zum Anschlagen beschaffen? Aus Holz, mit Leder oder Filz überzogen, wie ist die Griffigkeit des Klöppels und wie passt er in deine Hand?

Natürlich spielt auch das Aussehen eine wichtige Rolle. In Handarbeit produziert in asiatischen Ländern, einfallsreich bemalt oder lieber klassisch? Entscheide ganz nach deinem Nutzen der Schale und Geschmack

Klangschalen im Yoga

Im Yoga Unterricht kann eine Klangschale eine wunderbare Bereicherung darstellen. In der Meditation eingesetzt verstärkt der Klang die meditative Wirkung und lässt unseren Organismus ebenso wie unser Innenleben in Balance und zur Ruhe kommen. Im Einsatz zusammen mit wohl riechenden Räucherstäbchen kreiert eine Klangschale einen richtig speziellen Spirit im Yoga Unterricht und kann es fördern, zu noch wirksamerer Entspannung zu kommen. Nicht umsonst gibt es ganze Yoga Stunden, die mit Klangschalen arbeiten. Nun darfst du lediglich noch entscheiden, welche der tollen Schalen dein Favorit ist und kannst dich auf intensive Reise mit deiner ganz eigenen Klangschale machen. Probiere dich aus und entdecke Meditation neu

Siehe auch  Kernstärke für Läufer: Erkenntnisse aus dem Yoga