Partner Yoga ist sozusagen ein Yogastil, in dem die gewöhnlichen Yoga Stellungen gemeinsam mit einer weiteren Person ausgeführt werden. Dieser Yogastil kann über die Übungen zu zweit positiv auf die Partnerschaft wirken, einen achtvollen Umgang fördern und gegenseitige Vertrauen und ein Erlebnis zu zweit. Partneryoga ist demnach ein neues Erlebnis…
Read MoreAcro Yoga lässt dich kopfüber ins Glück fliegen! Der Artikel gibt dir wichtige Infos über den relativ jungen Yoga-Stil Acro Yoga. Fliegen, drehen, kopfüber hängen… Acro Yoga hat vielseitige Übungen zu bieten die neben Fitness auch ganz viel Spaß bringen.Mit einem erfahrenen Partner können auch Anfänger kopfüber ins Glück fliegen.Acro…
Read MoreHatha Yoga – interessantes was du über den Yoga-Stil erfahren solltest in unserem Blog. Hatha ist gleichbedeutend mit Kraft sowie Energie und ist im Yoga einer der traditionellen Yoga Arten. Hatha Yoga vereint die klassischenVorgehensweisen der yogischen Praxis wie Körperhaltungen, Atemtechniken und in sich gehen. Mit Durchhaltevermögen erlangst du über…
Read MoreDie Anzahl an unterschiedlichen Yogastilen macht es Anfängern nicht leicht, den passenden Stil zu finden Suche deswegen mit der Übersicht in diesem Bericht den Yogastil, der am besten für dich geeignet ist. Yogastile gibt es unzählige. Oft wird Yoga mit Sport gleichgesetzt aber in welcher Yoga Art geht es hauptsächlich…
Read MoreEin Yogablock oder Yogaklötze gehören zum Yoga dazu wie eine Yogamatte. Gleichwohl ob du anhand von Yoga als Sport in deiner freien Zeit höhere Fitness erreichen möchtest und die Yogaklötze in einem Work-out benutzt oder mit diesem Prop (=Zubehör) eine Yoga Haltung anatomisch korrekt übst – ein Yoga Klotz ist…
Read MoreWichtige Dinge für eine Yogastunde wie Yogamatten, Yogablöcke oder Yogagurte und andere Yogablöcke, Augenkissen, Bolster in den unterschiedlichsten Designs und andere Hilfsmittel gibt es sowohl im Shop als auch im Internet günstig zu kaufen bzw. zu bestellen. Auch Zubehör für die Meditation wie Yogakissen oder Yogataschen besitzen Yoga Fans nach…
Read MoreMeditationskissen, Yogakissen, Meditationsmatten… es gibt mittlerweile ganze Sammlungen an Yoga Gegenständen zu finden. Das Schöne ist, dass ein Yogakissen es leichter macht, in der Meditation mit aufrechter Wirbelsäule zu verweilen. Meditationskissen eignen sich für das Meditieren besser als ein gewöhnliches Kissen oder ein Yoga Block und es gibt die schönen…
Read MoreDie Yoga Übung Fisch, ist eine Yoga Fisch Übung mit weitreichenden Wirkungen auf der körperlichen und geistigen Ebene. Bei uns findest du eine Anleitung für die Übung Fisch und bekommst vermittelt, welche beeindruckende Efffekte die Yoga Fisch Übung auf den Körper hat. Übung ist Bestandteil von den auf dem Rücken…
Read MoreKlangschale fürentspannenden Klang und entspannte Stimmung in der Yoga Praxis – die große Bandbreite an wunderschönen Klangschalen ist sehr vielseitig. Hier bekommst du ein paar Anregungen, um die richtige Klangschale zu entdecken. Qualitativ hochwertig und gleichzeitig erschwinglich im Versand suchen oder das in vielen Fällen aus Nepal stammende Stück für…
Read MoreTipps für Meditation Die Kunst des meditierens Tipps und Übungen für Einsteiger, um von Anfang an richtig meditieren zu erleben in diesem Guide. Das zu sich kommen durch Meditation Bedeutung sowie eine vielseitige Wirkung auf Leib und das Seelenleben. Sich entspannen und sich sammeln in der Meditation hat uralte Geschichte…
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